Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы


От атопического дерматита страдают дети и взрослые, а проявляется оно после чрезмерной выработки иммуноглобулина по причине пищевых, бытовых и воздушных аллергенов. Возникать он может у младенцев, когда они едят только грудное молоко, а потому диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39 считается обязательным условием.


Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы

Принципы классического диетического питания для кормящих матерей

Согласно медицинским наблюдениям стало известно, что сверхчувствительность у ребенка с нейродермитом чаще всего образуется на яйца и белок коровьего молока. Их необходимо исключать из рациона одновременно с остальными продуктами, которые усиливают отрицательные реакции организма и ускоряющие поражение аллергенами.

К таким продуктам причисляют:

  • редис и редьку;
    Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы
  • лук и чеснок;
  • острые приправы;
  • жирные и грибные бульоны.

Конечно, абсолютно отказываться от яиц и молока нельзя, поскольку в них содержатся компоненты, важные для жизнедеятельности организма. Чтобы минимизировать симптоматику диатеза, доктора рекомендуют матерям тщательно обрабатывать пищу. Например, яйца следует варить не меньше 10 минут, а молоко – долго кипятить либо сквашивать.

Количество сахара, макаронных изделий, пшеничного хлеба и круп уменьшается в пять раз. Обязательно исключают из рациона:

  • какао и кофе;
  • орехи и мед;
  • наваристые бульоны;
  • маринованные блюда и консервы;
  • морепродукты;
  • сладости и сдобу;
    Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы
  • газировку;
  • фрукты, ягоды и овощи с красной и оранжевой кожурой.

Что можно есть кормящим матерям?

Принципы диетического питания при атопическом дерматите для кормящих мам основываются на определенных продуктах:

  • натуральная кисломолочная продукция: обезжиренный творог, «живой» йогурт, кефир;
    Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы
  • крупы – гречка, рис, кукурузная, овсяная и перловая;
  • зеленые фрукты и овощи, а также соки из них;
  • филе индейки, цыплятины, не жирных сортов говядины и свинины.

Что касается способа приготовления блюд из мяса, их разрешается тушить, запекать и варить. Жареное кормящим матерям употреблять нельзя. Котлеты можно готовить на пару, хлеб допускается второсортный пшеничный либо ржаной. Из напитков допускаются компоты, морсы, чай, шиповниковый отвар.

В общем, врачи считаются противниками строгих диет для кормящих матерей. Они не однократно подтверждали, что опасная пища выступает провокатором аллергии. Важно, что грудное молоко передает различные вещества ребенку. Так, иммунитет оказывает отпор раздражителям.

Рациональное меню для кормящим мам

Составляя меню для кормящей мамы, у которой ребенок болеет атопическим дерматитам, допускаются различные блюда. Основным условием считается то, чтобы они отлично усваивались организмом и не провоцировали аллергию.

Варианты допустимых завтраков:

  • овсянка с зеленым яблоком  и чай;
    Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы
  • пшенка с тыквой и грушей и чай;
  • гречка, приготовленная после двухчасового вымачивания и приправленная сливочным маслом, и чай.

Варианты полезных обедов:

  • суп из перловой крупы, пюре с кусочком тушеной говядины и компот;
  • суп из брокколи, паровые тефтели с макаронами и компот;
  • суп-пюре овощной с растительным маслом, макароны с вареной говядиной, компот из сухофруктов.

На полдник допускается:

  • стакан кефира;
  • сок;
  • зеленое яблоко и натуральный йогурт;
  • отвар шиповника и несладкая выпечка.

Полезным ужином считается:

  • ленивые вареники из творога, несладкий слабый чай;
    Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы
  • запеканка и клюквенный кисель;
  • каша из пшена, куриные паровые котлеты, запеченные овощи, чай и зеленые фрукты;
  • молочный суп с макаронами и морс.
Диета мамы при атопическом дерматите у грудничка 4 53 39. Основные принципы
5.0 - Оценок: 315